Praktijk voor ALK en FNS
Welkom
KlachtInZicht is een kleinschalige GGZ-praktijk gericht op mensen met langdurige lichamelijke klachten die willen onderzoeken welke factoren een rol spelen bij het ontstaan en voortbestaan van hun klachten.
Vanuit mijn expertise op het vlak van geneeskunde en psychotherapie onderzoek ik met u welke factoren uw klachten beïnvloeden en hoe deze te veranderen. De praktijk is gevestigd in Vleuten en biedt tevens online behandeling. Behandeling kan zowel individueel als in groepsverband plaatsvinden.
Aanhoudende Lichamelijke Klachten (ALK)
Veel mensen hebben wel eens lichamelijke klachten waar niet meteen een medische oorzaak voor te vinden is. De een heeft zo nu en dan last van maagpijn, de ander van hoofdpijn en een derde soms even pijn in de rug. Soms blijven we langer moe dan normaal na bijvoorbeeld een griepje. Gelukkig gaan deze klachten meestal vanzelf weer over.
Bj sommige mensen blijven de klachten echter bestaan of worden steeds erger. Ook kunnen de klachten in diverse orgaansystemen tegelijk voorkomen. Voor een aantal klachten is er een specieke naam of diagnose, onder andere: prikkelbare darm syndroom (PDS), fibromyalgie, chronische pijn, post-commotioneel syndroom (PCS).
Aanhoudende lichamelijke klachten kunnen veel vragen, onbegrip en frustratie oproepen en grote gevolgen hebben voor het dagelijks leven. Ook goedbedoelde reacties uit de omgeving kunnen soms juist pijnlijk zijn.
De afgelopen jaren is er veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar aanhoudende lichamelijke klachten. We weten steeds meer over de invloed van verschillende lichamelijke, psychologische en omgevingsfactoren op het ontstaan en voortbestaan van klachten. Een strikte scheiding tussen lichaam en geest doet daarbij geen recht aan wat we inmiddels weten.
Ook zonder afwijkingen in bloedonderzoek of op scans kunnen lichaamsfuncties ontregeld zijn en lichamelijke klachten veroorzaken. Tegelijkertijd weten we nog lang niet alles. Wel is er steeds meer kennis over factoren die herstel kunnen belemmeren of juist bevorderen.
Zie voor meer betrouwbare informatie over ALK ook de website van het Netwerk Aanhoudende Lichamelijke Klachten (NALK) voor betrouwbare informatie. Deze website is opgezet en wordt onderhouden door voorlopers op het gebied van ALK vanuit een wetenschappelijke basis.
De praktijk heeft specifieke expertise op het gebied van FNS. Zie hiervoor de pagina FNS
Tijdens de intake gaan we grondig in op de aard, het verloop en het ontstaan van uw klachten. Ook kijken we of er factoren zijn die het herstel belemmeren en die mogelijk te beïnvloeden zijn.
We proberen zo goed mogelijk te begrijpen hoe de klachten zijn ontstaan en waarom ze blijven bestaan. Daarbij kijken we zowel naar veranderingen in het lichaam die de klachten kunnen veroorzaken als naar lichamelijke, psychologische en omgevingsfactoren die hierop van invloed kunnen zijn. We stellen ook eerlijk vast wat er nog niet bekend is.
De ervaring leert dat duidelijkheid over het eigen verhaal en goede uitleg over wat er wel en niet bekend is over uw aandoening veel houvast kunnen geven.
Onderzoek van uw klachten
Behandeling
Hoewel onze kennis de afgelopen jaren sterk is toegenomen, weten we ook nog heel veel niet. Wel is duidelijk dat bij lichamelijke klachten in het algemeen veel factoren meespelen. Het is een complex samenspel van lichaam, geest en omgeving.
Sommige mensen herstellen sterk met bepaalde behandelmethoden, terwijl dezelfde behandeling bij anderen weinig effect heeft. Dat is begrijpelijk: de factoren die klachten veroorzaken of in stand houden verschillen van persoon tot persoon.
In mijn aanpak staat de wisselwerking tussen u en mij centraal: u weet zelf het beste wat u ervaart en wat belangrijk voor u is. Mijn rol is om vanuit mijn kennis en ervaring te analyseren waar de grootste kansen voor verbetering liggen en samen met u te bepalen wat daarvoor nodig is. We streven naar vermindering van klachten waar dat kan en altijd naar verbetering van uw kwaliteit van leven.
De behandeling wordt afgestemd op uw persoonlijke situatie. Samen met u stellen we een behandelplan op aan de hand van de uitkomsten van de eerste gesprekken. In de praktijk ligt de nadruk op behandelmethoden die gericht zijn op het verminderen van uw klachten waar mogelijk en het verlagen van de last die u ervan ervaart. We werken daarbij volgens de landelijke richtlijnen.
Afhankelijk van uw situatie kunnen onder andere de volgende behandelmethoden worden ingezet:
-
Uitleg over bekende lichamelijke mechanismen die klachten kunnen veroorzaken
-
ALK-programma in kleine groepen
-
Lichaamsgerichte EMDR bij ALK
-
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
-
Acceptance and commitment therapy (ACT)
-
Focusing
-
Pain reprocessing therapy (PRT)
-
Medicatie
-
Medische hypnose (hierbij blijft u volledig bij bewustzijn en houdt u zelf de controle)
Multidisciplinaire samenwerking
Onderzoek wijst uit dat zowel behandeling met meerdere behandelaren als behandeling door een behandelaar effectief kan zijn. Vanuit de analyse bepalen we in overleg of het in uw geval raadzaam is om bijvoorbeeld tevens een fysiotherapeut, psychomotore therapeut (PMT) of ergotherapeut in te schakelen. Ik werk met diverse behandelaren samen vanuit hetzelfde behandelplan.
ALK Programma
ALK-programma – 8 weken
Een aantal belangrijke onderdelen van de behandeling is voor vrijwel iedereen relevant. Daarom bied ik deze aan in een vast ALK-programma van acht weken, in een kleine groep van maximaal vier deelnemers.
Tijdens het programma krijgt u uitleg over de aard van de klachten en de mogelijkheden voor herstel. Daarnaast gaat u wekelijks onder begeleiding aan de slag met het toepassen van de aangereikte kennis op uw eigen situatie. Door de kleine groepsgrootte is er voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht en afstemming.
Mensen zijn soms wat huiverig voor behandeling in een groep. De ervaring leert echter dat vrijwel iedereen de groep juist als waardevol ervaart en veel haalt uit het contact en de uitwisseling met anderen.
Start volgende groep: september 2026, op woensdagen
Het programma kan volledig online gevolgd worden. In dat geval zijn alle deelnemers online.
Wachttijd
Individuele behandeling: AANMELDSTOP, helaas ook geen ruimte voor plaatsing op de wachtlijst
ALK-programma in groepsverband: ruimte voor aanmeldingen
Wachttijden bijgewerkt op 1 september 2026. De wachttijden worden elke eerste dinsdag van de maand bijgewerkt.
Voor wie?
“De praktijk is bedoeld voor volwassenen met langdurige lichamelijke klachten die een grote impact hebben op het dagelijks leven. Mogelijk spelen psychologische of andere factoren een rol bij het ontstaan of voortbestaan van de klachten, of wilt u onderzoeken of dit bij u het geval is.
-
u staat open om breed te kijken naar bij u aanwezige factoren, waarvan bewezen is dat deze de klachten kunnen veroorzaken, instandhouden of kunnen verergeren.
-
u bent niet uitsluitend op zoek naar een medische diagnose of medicijnen
-
u bent bereid zelf energie en tijd te besteden aan het verminderen van factoren die uw herstel mogelijk belemmeren
-
u beheerst de Nederlandse taal voldoende
U heeft bij voorkeur indien beschikbaar al eerstelijnszorg (huisarts, POH GGZ, fysiotherapeut, oefentherapeut of ergotherapeut) gehad (dit geldt niet voor FNS!)
Volgorde van behandelingen
U kunt terecht voor tijdelijke medebehandeling indien u al in behandeling bent, maar de behandeling stagneert door de (omgang met) lichamelijke klachten. Na overleg met uw behandelaar kan er overgegaan worden tot adviezen, (tijdelijke) overname van de behandeling of gezamenlijke behandeling.
Medebehandeling
Wanneer bent u elders beter af?
-
onder de 18 jaar
-
meermaals per week en/of op ongeplande momenten ondersteuning nodig van mij (behandeling naast andere behandelaar is dan soms wel mogelijk, altijd na overleg)
-
ernstige verslavingen, psychoses
-
behandeling voor klachten die niet gerelateerd zijn aan lichamelijke klachten
-
indien depressie/angststoornis duidelijk op voorgrond staat
-
uitsluitend op zoek naar medisch/lichamelijk onderzoek of oorzaak
-
uitsluitend op zoek naar medicatie
-
de Nederlandse of Engelse taal is te beperkt om een gesprek te kunnen voeren
Contact en Locatie
De praktijk is gevestigd in een ruim historisch pand aan een rustige weg.
Geopend op dinsdag, donderdag en vrijdag.
Oude Raadhuis Vleuten Dorp
Pastoor Ohllaan 39
3451 CB Vleuten
06-18710060
ZorgDomein/Zorgmail (klachtinzicht@zorgmail.nl) beschikbaar
Gratis parkeergelegenheid
Toegankelijk voor rolstoelen
Tevens bestaat de mogelijkheid tot beeldbel consulten en E-Health.
Praktische zaken
Aanmelding
Om in aanmerking te komen voor vergoeding, heeft u een verwijzing van uw huisarts of huidige psycholoog nodig. Voordat u een verwijzing vraagt, is het mogelijk om eenmalig kort, vrijblijvend en kosteloos telefonisch contact te hebben. Zo kunnen we samen kijken of deze zorg aansluit bij uw hulpvraag.
Info verwijzer
U kunt verwijzen via ZorgDomein.
Om mijn expertise beschikbaar te houden voor deze doelgroep, behandel ik uitsluitend ALK, SOLK en FNS.
Voor overleg ben ik beschikbaar op dinsdag, donderdag en vrijdag. U kunt mailen naar g.stokvis@klachtinzicht.nl of contact opnemen via Zorgmail (klachtinzicht@zorgmail.nl). I
Vergoedingen
De zorg die ik bied, wordt vergoed vanuit het basispakket van alle zorgverzekeringen. Het eigen risico is van toepassing. De praktijk heeft met vrijwel alle zorgverzekeraars contracten. Dat betekent dat u, afgezien van uw eigen risico, geen eigen bijdrage hoeft te betalen.
Lees hier verder over vergoedingen.
Te laat afzeggen of niet verschijnen
Zoals u wellicht weet, staat de ggz-zorg onder grote druk. Ik vind het daarom belangrijk dat de beschikbare tijd zoveel mogelijk aan zorg wordt besteed. Wanneer u niet op een afspraak verschijnt of te laat afzegt, kan ik deze tijd meestal niet meer aan iemand anders aanbieden.
Natuurlijk kan het voorkomen dat u onverwacht echt niet kunt komen. Ik verzoek u dit dan zo snel mogelijk te laten weten.
In de ggz is het gebruikelijk om een no-showtarief in rekening te brengen wanneer u een afspraak minder dan 24 uur van tevoren afzegt. In geval van overmacht kan hierop een uitzondering worden gemaakt.
No-showtarief: € 90
Deze kosten worden niet vergoed door uw zorgverzekeraar.
Hoe kunt u een afspraak afmelden of verzetten?
Stuur uiterlijk 24 uur voor de afspraak een e-mail naar g.stokvis@klachtinzicht.nl of een WhatsApp-bericht naar 06-18710060.
Afmelden via voicemail is niet mogelijk.